ALERTAN SOBRE SÍNTOMAS DE GOLPE DE CALOR

·         Mantenerse hidratados y en habitaciones ventiladas, recomendó la especialista.

·         En caso de síntomas es importante acudir al área de Atención Médica Continúa de la UMF que les corresponda.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) alerta sobre los síntomas de un golpe de calor, puesto que, si no se identifica y atiende de manera oportuna, puede provocar complicaciones graves que llevan a la muerte.

La doctora, Herminia Lucia Soto Ramírez, explicó que, “un golpe de calor ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a una exposición prolongada al sol o a temperaturas elevadas, por lo que el organismo eleva su temperatura por encima de los 40 grados, lo que compromete a diferentes órganos vitales”.

“Entre los signos de alerta se pueden encontrar: sed intensa y sequedad en la boca; fatiga, debilidad, vómito; mareos o sensación de desmayo; sudoración excesiva, piel caliente y enrojecida”, agregó.

Asimismo, la médica recalcó que se debe tener especial cuidado en niños menores de 5 años y adultos mayores de 65 años; además cuando se realizan actividades de esfuerzo en un clima caluroso o con personas que cuentan con alguna lesión o están enfermas por otra causa; de igual manera si se padece obesidad o si se ha consumido alcohol antes de la exposición al sol; también quienes tienen diagnosticada alguna cardiopatía o enfermedad pulmonar.

Soto Ramírez mencionó que, para prevenir el golpe de calor se debe: beber 1 litro de agua natural al día por cada 20 kilos; realizar descansos de 20 minutos a la sombra por cada 40 minutos de exposición al sol; vestir ropa ligera y de colores claros; evitar realizar actividades deportivas entre las 10:00 y las 16:00 horas; usar protector solar de manera regular.

“Los síntomas tardíos de esta afección, que son señales de emergencia, van desde una piel seca y caliente, sin sudoración; temperatura corporal mayor a 39.9 °C; pulso rápido y fuerte; confusión o pérdida de la conciencia y convulsiones”, explicó la especialista.

Las complicaciones de un golpe de calor constan de daño a órganos internos, insuficiencia renal, daño cerebral, problemas cardiacos, coma e incluso fallecimiento.

La doctora Soto Ramírez señaló la importancia de la prevención para disfrutar de manera segura la temporada de calor; en caso de un choque térmico, el IMSS cuenta con los servicios de Urgencias las 24 horas del día para brindar atención médica oportuna.