LECTURA FORTALECE EL DESARROLLO COGNITIVO
LECTURA FORTALECE EL DESARROLLO COGNITIVO
IMSS Veracruz recomienda
a la población no bajar la guardia y extremar los cuidados preventivos para
disminuir el riesgo de contagio de SARS-CoV-2, durante este inicio de año.
Es importante fomentar la lectura durante el
regreso a clases virtuales, ya que fortalece el desarrollo cognitivo en los
niños, explico la psicóloga de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 10, María
de la Luz Juárez Eusebio.
Leer agudiza la astucia de las personas, hace que
los hemisferios del cerebro se activen a toda
velocidad; mientras que el izquierdo comprende las palabras y el derecho trabaja
el proceso de imaginación a partir de los acontecimientos presentados en la
narrativa.
Clínicamente está comprobado que leer previene el deterioro cognitivo, y
retarda la aparición de los síntomas de la demencia; es importante leer por lo menos 20 minutos al día
con sus hijos para estimular la percepción, la concentración y la empatía.
La lectura incrementa la capacidad de
concentración, análisis e interpretación de texto, incrementa la concentración,
y enriquece el vocabulario que promueve el intercambio de información y
conocimiento.
Por último, comentó la especialista que leer puede
llegar a reducir el estrés hasta en un 60 por ciento, incluso más que al
realizar algún tipo de ejercicio o actividad física.
