MANIFESTACIONES COMUNES DE LOS ADOLESCENTES ANTE EL ESTRÉS
MANIFESTACIONES COMUNES DE LOS ADOLESCENTES ANTE EL ESTRÉS
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Por Salvador Farfán Infante
Los jóvenes se manifiestan de diversas formas ante situaciones de estrés, es importante conocer las más comunes, veamos:
Algunos llegan a
afrontarlo de manera directa, otros de forma indirecta, en ocasiones reaccionan
de forma pasiva o activa.
Las formas más comunes
en que lo expresan son las siguientes:
· Suelen ser contestones o discuten mucho y por todo,
incluso por cosas insignificantes.
· Llegan a obsesionarse por la imagen, la apariencia
personal y las cuestiones materiales. No es raro que dediquen mucho tiempo a su
persona para verse bien.
· Intentan imponer su voluntad, lo que se conoce como
comportamiento regresivo e inmaduro. Desean las cosas en el momento, les
molestan los cambios de rutina y responden de forma sensible a las exigencias,
expectativas o críticas.
· Manifiestan conductas aversivas relacionadas con la
escuela, como alteraciones en el cumplimiento de tareas, faltar a clases y
disminuir su rendimiento.
· Tienden a guardar secretos o mienten sobre los
lugares donde estuvieron o las actividades que realizaron.
· Suelen mostrarse apáticos y desmotivados, ya que
nada resulta suficientemente bueno.
· Muestran desinterés por lo que antes disfrutaban.
· Sufren insomnio o duermen mucho.
· Hay cambios en su alimentación, pueden comer en
exceso o perder el apetito.
· Excesiva preocupación por actividades cotidianas o
nuevas.
· Su estado de ánimo es inestable.
· Presentan constantes problemas, malestares físicos
o enfermedades.
· Tienden a aislarse.
· Su energía también se modifica, pudieran parecer
hiperactivos o incluso flojos.
· Manifiestan sentimientos de insatisfacción crónica.
· Tienen
pesadillas o sueños molestos.
· Presentan
conductas que parecieran obsesivas en su rutina.
· Pueden
consumir tabaco, alcohol y otras drogas.
La próxima semana continuaremos
con este interesante tema.