Empoderando a la Mujer con Aceites Esenciales

Por M.A. María del Carmen Castro Blásquez

Hoy que celebramos el Día Internacional de la Mujer, resulta importante destacar el rol que desempeña como profesionista, esposa, madre, emprendedora; ganándose un papel preponderante en diferentes ámbitos: social, económico, cultural, laboral, político. Por lo cual hablaremos del uso de los aceites esenciales para empoderarla en su actuar diario, ya que éstos tienen la propiedad única de afectar en forma positiva las emociones, por medio de la inhalación y el sistema límbico, por aplicación tópica y por ingesta. De manera tópica, tardan 20 minutos en recorrer el cuerpo a través del torrente sanguíneo y, sin importar la zona en que lo apliques, llegará a donde sea necesario; como medida de precaución, se debe evitar aplicar en ojos y oídos.

Una mujer empoderada es alguien que tiene el poder sobre su vida, es responsable de sus decisiones, se siente satisfecha consigo misma y con la vida que construye a diario. En este sentido, algunos de los aceites esenciales que contribuirán a empoderar a la Mujer son los siguientes:

La Bergamota, colocando dos o tres gotas en la palma de tus manos, frótalas e inhala, respirando lentamente, su aroma refrescante y edificante, ayudará a proveer el soporte para aceptarse y amarse a sí misma, a amarnos incondicionalmente, a liberar sentimientos de desesperación, a despertar la esperanza en el alma y ofrecer el coraje para compartir el yo interior.

El Geranio ayuda al equilibrio hormonal, cuando vayas a tener una reunión o hablar con alguna persona de un tema importante, coloca una gota en tu corazón, y te ayudará a obtener seguridad y confianza, ya que alivia la tensión nerviosa y el estrés, levanta el ánimo y ayuda a que las personas se muestren abiertas y receptivas a nuevas ideas.

El Jazmín se puede aplicar en cuello y muñecas como perfume, eleva el ánimo y la autoestima, produce una sensación de confianza, energía y optimismo, aumenta poderes intuitivos y sabiduría, aumenta el sentido del valor propio y receptividad, ayuda a reducir la ansiedad, la apatía, la depresión, la indiferencia y los dilemas de relación.

La Lavanda favorece la concentración, equilibra el cuerpo, ayuda a la expresión oral, calma inseguridades, promueve la conciencia, la salud, el amor, la paz y un sentido general de bienestar; ayuda a relajar los nervios del cerebro y al usarlo antes de dormir, te ayudará a tener un descanso más profundo.

La Rosa ayuda a traer equilibrio y armonía, balancea las hormonas, permitiéndole a uno superar inseguridades; es calmante, refrescante e hidratante; el efecto de la rosa en el corazón trae buen ánimo con calma y claridad de espíritu; al inhalar su aroma, calma la ira, alivia la depresión, ayuda con el dolor de cabeza y alivia los sentimientos de resentimiento, celos y el dolor; al utilizarlo durante la noche se puede disfrutar de un sueño profundo y reparador.

El Ylang Ylang tiene un aroma afrodisiaco, es calmante y relajante, disminuye la presión arterial, ayuda a controlar la ira y la ansiedad, trae de vuelta sentimientos de amor propio, confianza, alegría y paz; tiene propiedades calmantes y relajantes.

Una de mis mezclas favoritas, es poner en mi difusor unas gotas de aceites de menta y de limón, y del mismo modo, agrego a mi vaso de agua fría unas gotas de estos aceites; de esta forma, al refrescar el ambiente de forma natural, me mantiene con energía y enfocada cuando tengo días muy ocupados y necesito concentrarme en mis actividades diarias.

Existe una rutina de aceites esenciales potenciadora, creada por el Dr. Gary Young: el Protocolo del Gran Día, la cual consiste en la incorporación de cuatro aceites esenciales en la rutina matutina, misma que amplifica tus intenciones y mejora tus sentimientos de confianza, para que puedas comenzar tu día desde un lugar de fortaleza.

Paso 1: Coloca una gota del aceite Valor en el interior de tu muñeca izquierda, luego colócala sobre la muñeca derecha (mezcla de picea, camphor, tanaceto azul, incienso y geranio).

Paso 2: Coloca una gota del aceite Harmony encima de tu ombligo (mezcla de sándalo sagrado, lavanda, ylang ylang, incienso, naranja, angélica, geranio, hisopo, salvia, picea, mariana, cilantro, bergamota, limón, jazmín, manzanilla romana, palmarosa y rosa).

Paso 3: Coloca una gota del aceite Joy sobre tu corazón (mezcla de mandarina, manzanilla romana, rosa, bergamota, ylang ylang, palmarosa, cilantro, geranio y limón).

Paso 4: Coloca 1 gota del aceite White Angelica en tus palmas y frota; a continuación pasa ligeramente las manos sobre la cabeza, los hombros y el cuerpo (mezcla de bergamota, palo de rosa, melissa, geranio, ylang ylang, rosa, mirra, picea, sándalo, hisopo).

Yo tengo más de 12 años usando los aceites esenciales de Young Living y te puedo asegurar que con la aplicación diaria de este Protocolo y el tiempo dedicado a nutrir tu yo interior, se cultiva la resiliencia y el optimismo necesario para alcanzar nuestros mayores sueños y sacar el máximo partido a cada día.